Darmsanierung gegen Akne

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Kann eine Darmsanierung bei Akne helfen?

Akne kann die verschiedensten Ursachen haben und es ist schwierig den Grund an einer Sache festzumachen. Eine Verbindung zwischen Verdauung und Haut ist nicht bewiesen, aber es gibt einige Anhänger einer solchen Theorie.

Bekanntermaßen geht noch immer eine Vielzahl der Hautärzte davon aus, dass keinerlei Zusammenhang zwischen Ernährung und Akne besteht.

Der Darm und sein Einfluss auf den Körper wird noch immer stark unterschätzt. In den letzten Jahren wurden diverse Studien ausgeführt, die die Auswirkungen der Verdauung auf den ganzen Körper untersuchten.

Bei diesen Studien wurde festgestellt, dass hochglykämische Nahrungsmittel (lassen den Blutzuckerspiegel rasant ansteigen), künstliche Konservierungsstoffe und eine zu große Menge an tierischen Fetten den Darm in seiner Funktion stark beeinträchtigen und somit den ganzen Körper schwächen. Ein solches Problem könnte durch eine Darmsanierung behoben werden, aber ob es auch Akne Patienten hilft ist nicht bewiesen.

Welcher Zusammenhang besteht zwischen Darm und Haut?

Die Haut ist das größte, schwerste und vielseitigste Organ des Menschen. Es dient dem menschlichen Körper als Hüllorgan, was bedeutet, dass es Innen von Außen trennt. Zu den wichtigsten Aufgaben der Haut gehört der Schutz vor Umwelteinflüssen und die Wahrung des inneren Gleichgewichts. Die Haut erfüllt noch viele weitere wichtige Tätigkeiten, darauf wird aber an dieser Stelle nicht weiter eingegangen.

Der Darm verarbeitet aufgenommene Nahrung und versorgt somit indirekt, über den Blutkreislauf und das Lymphsystem, unseren gesamten Körper mit lebenswichtigen Nährstoffen – damit auch die Haut.

Durch eine Überlastung des Darms kann der Stoffwechsel gestört werden, was wiederum dazu führt, dass eine größere Menge an Säuren und Stoffwechselrückständen über die Haut ausgeschieden wird. Ist der Darm also geschwächt, werden Gift- und Abfallstoffe nicht mehr verwertet, wodurch sie wieder in den Körper gelangen und dort Schwierigkeiten auslösen.

Darmbeschwerden aufgrund von Lebensstil

Unsere Ernährung wird immer noch unnatürlicher, denn die Lebensmittel die wir zu uns nehmen sind stark verarbeitet und außerdem versetzt mit den verschiedensten Zusatzstoffen.

Dazu kommt eine häufig sitzende Tätigkeit im Beruf. Acht Stunden sitzen und dann nach Hause, wo man sich auf die Coach schmeißt. Wenn wundert es also, dass unser Darm bei einer solchen Behandlung zu streiken beginnt.

Womit die meisten aber nicht gerechnet haben, ist die Breite der Auswirkungen eines kranken und geschwächten Darms, dabei ist dies in der indischen und chinesischen Medizinkunde schon seit Tausenden von Jahren bekannt.

Darmsanierung bei Akne

Wenn also Darmprobleme zu Stoffwechselstörungen führen können, dann bestünde auch die Möglichkeit, dass dadurch Akne verursacht wird. Es gibt Patienten die von einer Besserung der Akne sprechen, nach einer Darmsanierung und einer Umstellung auf eine gesündere Ernährung. Einige Studien sprechen sogar davon, dass es durch eine Darmsanierung zu einer Besserung von Neurodermitis kommen kann, wobei dies nicht für alle Patienten gilt. Den Darm auf Vordermann bringen können Sie durch:

• Ernährungsumstellung
• Darmreinigung
• Bewegung
• Probiotika
• Darmsanierungskuren
• …und noch vieles mehr

Nun ist es so, dass die genannten Möglichkeiten kein Entweder-oder, sondern ein Sowohl-als-auch sind. Eine gesunde Darmtätigkeit ist nur zu erlangen durch genug Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. Es gibt leider keine Wunderpille, die Sie einnehmen können. Am Anfang ist das Einnehmen von zusätzlichen Probiotika von Vorteil um die Darmflora aufzubauen.

Ideal wäre eine Darmreinigung mit anschließendem Heilfasten, so bekommt der Darm die Chance sich zu erholen und Sie können nach dem Fasten Ihre Ernährungsweise leichter umstellen.

Eine Darmsanierung in dieser Form ist eine sichere Art und Weise zu einem gesunden Darm zurückzukehren, vor jeder Kur sollten Sie jedoch den Arzt Ihres Vertrauens zu Rate ziehen.