Glaubersalz und sein Anwendungsgebiet

Glaubersalz – seit vielen Jahren ein beliebtes und schonendes Abführmittel. Der Name des Mittels geht auf den deutschen Arzt Johann Rudolph Glauber zurück, der von 1604 bis 1668 lebte. Der gleichfalls als Apotheker und Chemiker tätige Glauber stellte um 1625 aus Kochsalz und Schwefelsäure die Verbindung Natriumsulfat her, nannte das Gemisch „Sal mirabilis“ oder auch „Mirabili“ und später fand es schließlich unter dem Namen Glaubersalz seinen Eingang in die Liste der Naturheilmittel.

In der Natur ist Natriumsulfat Bestandteil vieler Mineralwasser und Quellen, so etwa in den weltberühmten Bädern Marienbad und Karlsbad in der Tschechischen Republik. Letzterer Kurort gab dem Glaubersalz mit „Karlsbader Salz“ eine weitere Bezeichnung, da es dort mittels Eindampfen des vorhandenen Mineralwassers ebenfalls gewonnen werden kann.

Allgemeines und Einsatzgebiet von Glaubersalz

Chemisch korrekt lautet die Bezeichnung Natriumsulfat. Zumeist liegt das Gemisch in Decahydrat- Form vor und wird als grobkörniges Pulver angeboten. Dieses besteht aus farblosen Kristallen und löst sich hervorragend in Wasser, welches sich bei der Auflösung abkühlt.

Wie bereits erwähnt, ist Glaubersalz ein häufig verwandtes und aufgrund seiner Zuverlässigkeit geschätztes Abführmittel, beliebter sogar als das ebenso bekannte Bittersalz (Magnesiumsulfat), welches freilich wiederum von den Ärzten der Mayr-Methoden öfters angewandt wird.

Populär ist das Glaubersalz vor allem in der Homöopathie und bei der Anwendung heilsamer Schüßler-Salze. Innerhalb dieses Spektrum liegt Glaubersalz als Schüßler-Salz Nr. 10 in potenzierter Form vor und wird dort als hochwirksames Mittel bei Problemen mit der Verdauung empfohlen. Die Schüßler – Methode weist dem Glaubersalz Heil- und Reinigungskräfte vor allem auf die Leber und die Galle zu, es eignet sich zudem zur Spülung bei Venenschwäche.

Innerhalb einer Fastenkur gibt es dann auch sogenannte „Glaubertage“, deren Bewältigung mit „Glaubern“ umschrieben wird: Gemeint ist natürlich das Abführen vermittels des Salzes.

Dosierung und Erwerb von Glaubersalz

Doch noch einmal zurück zum Vergleich von Glaubersalz und Bittersalz. Obwohl beide Mittel einen ähnlich zuverlässigen Effekt in der Abführung haben, gibt es einen für die Naturheilkunde entscheidenden Unterschied. Dieser liegt in der Anwendung: Bittersalz sollte bei Darmproblemen, Glaubersalz bei Leber- oder Gallestörungen eingesetzt werden. Es besteht demnach ein Bezug zu den erwähnten Methoden der Schüßlersalzen, wo ein ähnlicher Einsatz beschrieben wird.

Erwerben lässt sich das Salz sehr preiswert in jeder gut sortierten Apotheke, vielleicht auch im Reformhaus. Die gewünschte Menge wird dort abgewogen. Für eine Fastenkur reichen freilich rund 100 Gramm völlig aus, der Preis dafür liegt bei ungefähr einem Euro. Für diesen geringen Betrag erhält der Kunde ein hochwirksames Naturheilmittel.

Anwendung und Wirkung

Die Zubereitung eines Glaubersalz-Getränks ist denkbar einfach: ein bis drei gehäufte Löffel Glaubersalz in ein Glas mit warmen Wasser geben, gut umrühren bis die Kristalle sich aufgelöst haben und dann alles in einem Zug austrinken. Fertig! Nach ein bis drei Stunden beginnt das Salz zu wirken. Im Darm bindet die Lösung vermittels Osmose das vorhandene Wasser, dies lässt den Flüssigkeitsanteil rapide ansteigen.

Die Folge ist ein vermehrter Stuhldrang, der sich allerdings auch nach der angewandten Dosis richtet. Zugegeben, Glaubersalz ist geschmacklich beileibe kein Genuss, weshalb der Fastende am besten nach der Einnahme mit reichlich Wasser nachspült und den salzig strengen Geschmack beseitigt. Die Wirkung jedoch überzeugt in jedem Fall.

Anwender sollten das Glaubersalz nicht als regelmäßiges Abführmittel nutzen. Wer an dauerhafter Verstopfung leidet, sollte zum Arzt gehen, das Salz kann weder heilen noch sonderlich vorbeugen. Ebenfalls verbietet sich die Anwendung bei Kleinkindern, Nierenkranken und bei Menschen, die an Darmverschluss leiden oder von Elektrolytstörungen betroffen sind. Letztere können unter Umständen ihren Salzhaushalt kritisch und deshalb unangebracht erhöhen, was durch die Anwendung des Glaubersalzes unausweichlich geschieht.

Vorteile und Studien zu Natriumsulfat

Die Vorteile liegen also auf der Hand: Glaubersalz wirkt zuverlässig und schnell, es ist preiswert und leicht zu erwerben. Seine Anwendung ist denkbar einfach und es ist Bestandteil vieler Methoden zur Entgiftung oder Entschlackung. Allerdings gibt es recht wenige Studien, die seine Wirksamkeit auch wissenschaftlich bestätigen. Vielleicht hängt das mit der recht geringen Preis- und damit Gewinnspanne zusammen: Mit Glaubersalz lässt sich nicht wirklich viel Geld verdienen. Wozu dann auch teure und aufwändige Studien finanzieren?

1990 ergab eine seltene Studie, dass Glaubersalz sehr wohl einen positiven Effekt auf den im Darm vorliegenden und im Stuhl messbaren ph-Wert hat. Alle Probanden, die damals kein Placebo, sondern das Salz einnahmen, wiesen signifikant verbesserte ph-Werte auf. Daraus zogen Forscher den Schluss, dass das Salz unter Umständen vor Dickdarmkrebs schützt, allerdings nicht auf besonders intensive Weise.

Vielmehr ist es sicher eine gute sekundäre Schutz- und Reinigungssubstanz, die als Abführmittel funktioniert und dabei den einen oder anderen Effekt zusätzlich entwickelt. Interessierte sollten das Salz demnach auch als das anwenden, worin seine echten Stärken liegen und keine sonderlich bemerkenswerten Präventiveigenschaften erwarten.

Darmflora und Verdauung

Eine gute Verdauung ist für das persönliche Wohlbefinden besonders wichtig. Nicht nur, dass ein gesunder und funktionierender Verdauungstrakt all jene wichtigen Aufgaben erfüllt, die mit der Aufspaltung und Verwertung von Nahrungsmitteln zu tun haben, auch das durch den Darm wesentlich beeinflusste Immunsystem benötigt eine ausgewogene Darmflora.

Ist diese gestört und aus dem Gleichgewicht, stellen sich bei vielen Menschen zunächst typische, aber relative ungefährliche Verdauungsprobleme wie Verstopfung oder Durchfall ein. Mit der Zeit können bei dauerhaft chronischer Belastung auch bedrohliche Krankheiten wie Darmverschluss oder gar Krebs entstehen.

Darmflora – Die Besiedelung der Darmoberfläche

Unter Darmflora wird im Allgemeinen die entsprechende Besiedelung der Darmoberfläche durch Keime verstanden. Ein normales, gesundes Milieu wahrt dabei den Verhältnis von natürlichen und wichtigen bakteriellen Parasiten, schädliche Pilze oder Viren finden sich hingegen nur in geringem, unbedeutendem Maße. Falsche Ernährung, Streß und viele andere Faktoren beeinflussen jedoch die Flora ständig, ein gewisses Schwanken ist daher normal. Eine krankhafte Veränderung liegt bei dauerhafter Verschiebung des Milieus vor, in dem dann die Fremdparasiten immer mehr Bereiche übernehmen und besiedeln.

Doch schauen wir uns zunächst einmal den Prozess der Verdauung genauer an. Um zu verstehen wie die Zusammensetzung der Darmflora zustande kommt, ist es wichtig, den Weg der Nahrung einmal in seinen einzelnen Etappen zu verfolgen.

Verdauung

Verdauung beginnt bereits im Mund

Natürlich beginnt die Verdauung der Nahrung bereits im Mund. Dessen wichtige Werkzeuge, Zähne, Zunge und Speichel(drüsen) zerkleinern und zersetzen die aufgenommenen Speisen bereis so grob, dass der Weitertransport über die Speiseröhre problemlos ablaufen kann. Es ist eine Binsenweisheit, dass gutes Kauen bereits das halbe Verdauen ausmacht und so werden gerade Kinder in ihrem Entwicklungsprozess immer wieder dazu angehalten, die Nahrung nicht einfach hinunter zu schlingen, sondern in Ruhe zu kauen und das Essen zu genießen.

Der Zustand unserer Zähne ist deshalb auch so entscheidend: Nicht nur, dass faule, wacklige Zähne äußerst unschön aussehen, ihre Beteiligung am Verdauungsprozess wird bei entsprechender Vernachlässigung mit der Zeit immer geringer. Patienten, die sehr schlechte Zähne aufweisen, haben oft Probleme mit dem Kauen und gehen deshalb zu weicher Nahrung über, die unter Umständen die Darmflora aus dem Gleichgewicht bringen kann. Eintönige, mangelhafte Ernährung nimmt dann mit der Zeit den ganzen Organismus in Haftung, Krankheiten und Schwäche des Körpers sind mögliche Folgen.

Unterstützung finden die Zähne durch den Speichel, er macht die Nahrung weich und noch kaubarer, ja er enthält bereits wichtige Enzyme, die für eine erste Zersetzung und Aufspaltung bereits im Mund sorgen.

Der Magen und seine Aufgabe

Hat der grobe Brei die Speiseröhre passiert, beginnt im Magen und den angeschlossenen Abteilungen die eigentliche Verdauung. Der Magen fasst normalerweise etwa anderthalb Liter Volumen, bei besonders übergewichtigen Personen ist diese Füllmenge natürlich drastisch erhöht. Die grob zerkleinerte Nahrung nimmt nun die Form von weichem Brei an, zersetzt wird das Ganze durch die Salzsäure der Magenschleimhaut.

Proteine werden verarbeitet, indem wichtige Enzyme wie das Pepsin ihre Arbeit aufnehmen. Abhängig von Art und Weise der aufgenommenen Speisen verbleibt der Brei mehrere Stunden im Magen, bevor er, natürlich portioniert, über den Magenpförtner in den Zwölffingerdarm wandert.

Der Dünndarm

An der Aufspaltung und Verwertung der Nahrung ist zudem die immens wichtige Bauchspeicheldrüse beteiligt. In deren B-Zellen wird Insulin produziert, was den Zuckerstoffwechsel positiv beeinflusst und steuert. Erkrankungen der Drüse gelten dann auch als besonders schwerwiegend, da eine gestörte, überhöhte oder verminderte Aufnahme von Zucker zu massiven Schäden an Blutgefässen, Lymphen und vielen anderen Körperfunktionen verursacht.

Der Zwölffingerdarm ist der Eintritt, die Pforte in den gut zwei Meter langen Dünndarm, der dem ankommenden Speisebrei das Wasser entzieht. Eine Dehydrierung wird dadurch verhindert, was gerade die Bedeutung von genügend Flüssigkeitszufuhr unterstreicht, da Flüssigkeiten den Dünndarm bei dieser Aufgabe unterstützen. In die Pforte des Zwölffingerdarms münden der Gallengang und die Drüsengänge der Bauchspeicheldrüse, beide immanent wichtig für eine gesunde Verdauung.

Der fettlösende Gallensaft, produziert in Leber und Gallenblase, nimmt sich der Fette im Nahrungsbrei an und sorgt aufgrund bestimmter enthaltener Farbstoffe für die bei der Ausscheidung sichtbare Färbung des Stuhls. Gesunder Stuhl hat dann zumeist eine Färbung, die zwischen gelb und bräunlich schwankt, wobei natürlich die Aufnahme von Medikamenten oder von Rotwein die Farbe des Stuhl verändert, was eben kein Ausdruck einer Erkrankung oder ernsthaften Störung ist.

Der Dickdarm

Sind alle beteiligte Organe aktiv und gesund, werden die Nährstoffe so zubereitet, dass die Darmwand in der Lage ist, sie aufzunehmen und sie nachhaltig zu assimilieren. Vom Dünndarm geht es für die Nährstoffe direkt ins Blut. Dessen Zusammensetzung verrät bei einer Blutanalyse dann auch viel über die Arbeitsweise des Darms. Zudem knetet der Darm durch spezielle Bewegungen den Brei permanent durch, um den Prozess der Aufnahme und Weiterleitung noch weiter zu vereinfachen.

Was an Brei noch übrig bleibt gelangt in den Dickdarm, auch Colon genannt, wo die Verdauung mit der Zersetzung weiterer Nahrungselemente wie der wichtigen Ballaststoffe ihren Abschluss findet. Beteiligt sind darum wiederum Bakterien. Schließlich wird der Brei als Stuhl geformt über den Mastdarm und den Enddarm ausgeschieden. Stuhl besteht vorrangig aus Wasser, unverdaulichen Resten, Schleim und Bakterien.

Wenn der Darm überlastet ist…

Um die Bedeutung der Darmflora zu verstehen, sollte ihre Funktion des Schutzes vor Erregern immer wieder betont werden. Nahezu 100 Billionen verschiedener und gutartiger Keime beinhaltet der Darm normalerweise, sie alle sind verantwortlich für das gesamte Wohlergehen des Menschen. Der Transport des Speisebreis kann nur funktionieren, wenn der Darm nicht mit sich selbst beschäftigt ist, ein Vorgang, der gerade bei Überlastung und nachhaltiger Verschiebung der Darmflora mit der Zeit zunimmt.

Überlastete Därme sind oft damit beschäftigt, alle möglichen Krankheitserreger zu bekämpfen und vernachlässigen ihre Funktion der Übertragung von Nährstoffen. Sind diese die eigentlichen Funktion wirklich dauerhaft gestört, beginnt der ganze Körper darunter zu leiden. Für manche Erkrankungen wie schlechte Nägel oder viel zu langsam heilenden Wunden kann eine unausgewogene Darmflora die Ursache sein.

Vielen Menschen und auch Schulmedizinern fiel diese Einsicht bisher eher schwer. Jedoch wurde sie immer wieder bestätigt und mittlerweile wird die zentrale Bedeutung des Darms zunehmend anerkannt. Medikamente wie Antibiotika töten Bakterien ab, leider und durch den massiven Einsatz auch immer mehr wichtige und positive Bewohner des Darms – eine falsche Darmflora ist die Folge. Auch Vitaminmangel hat nicht selten seinen Ursprung im Darm.

Gleichgewicht wiederherstellen

Wir sollten deshalb auf eine Ausgewogenheit achten, um den Körper vor Infektionen zu schützen. Spezielle Kuren der Naturheilkunde können das Gleichgewicht wieder herstellen, was viele Patienten mittlerweile auch erfolgreich durchführen, gerade das Heilfasten bietet sich für eine Sanierung der Darmflora hervorragend an.

Alles rund um Bittersalz erklärt

Ähnlich wie das in seiner Wirksamkeit verwandte Glaubersalz eignet sich Bittersalz hervorragend als Abführmittel und wird deshalb auch gern während einer Fastenkur eingesetzt. Es ist hochwirksam, wird gut vertragen und sein Erwerb ist im Vergleich zu vielen anderen Produkten und chemischen Mitteln viel preisgünstiger. Seine Eigenschaften zur Sanierung und Reinigung des Darms werden von vielen Anwendern geschätzt.

Auch bei Komplikationen mit Leber und Galle kommt es zum Einsatz, eignet sich dafür jedoch nicht ganz so gut wie das etwas schonendere Glaubersalz. Erhältlich ist das Produkt in jeder Apotheke. Dort werden zumeist Mengen um die einhundert Gramm angeboten, völlig ausreichend für eine erfolgreiche Fastenkur. Der Preis dafür liegt lediglich bei einem Euro.

Chemisch betrachtet handelt es sich bei dem Salz um Magnesiumsulfat. Seine hervorragenden Eigenschaften können dabei, neben der üblichen Anwendung als Abführmittel, eine ganze Reihe weiterer gesundheitsfördernder Aspekte aufweisen. Diese sind bekannt, gut erforscht und nachgewiesen.

Magnesium und seine Rolle im Körper

Grundsätzlich gilt Magnesium als ein eminent wichtiges Spurenelement, dessen ausreichende Volumina im Körper eine Bedingung für reibungsloses Funktionieren der lebenswichtigen Prozesse ist. Viele Menschen leiden an Magnesiumsmangel, oft ohne davon zu wissen. Unsere moderne Ernährung beinhaltet oft zu viel Zucker und viel zu wenig Spurenelement.

Nicht jeder hat die Zeit und auch die Muße für eine bewußte Ernährung und so entsteht recht schnell ein Mangel an verschiedenen Elemente, dessen Auswirkungen weitreichend und vielfältig sein können. So gehören Müdigkeit oder Durchblutungsstörungen noch zu den harmlosen Erscheinungsformen des Mangels, auch Herzprobleme und Muskelkrämpfe können auftreten.

Magnesium regelt mehrere hundert verschiedene enzymatische Prozesse im Körper. Sind diese dauerhaft gestört, kommt es zu Ausfällen von Funktionen im Organismus. Nicht wenige wundern sich dann über eine ihnen unbekannte Reizbarkeit oder ein permanentes Schlafbedürfnis und kurieren oft an der völlig falschen Stelle.

Alternative Einsatzgebiete von Bittersalz

Bittersalz kann Abhilfe schaffen. Besteht zum Beispiel ein nachweislicher Mangel an Magnesium, gleicht die Einnahme des Salzes den Haushalt effektiv aus. Freilich sollte bei bestimmten Störungen, die einen dauerhaften Ausgleich erfordern, der Arzt die Behandlung überwachen, da unter Umständen andere Präparate, etwa Magnesiumaspartat Magnesiumcitrat, einen besseren und langfristig schonenderen Effekt haben. Bittersalz ist vorrangig ein kurzfristig, weil besonders intensiv wirkendes Mittel, geeignet für das Fasten oder ein gewünschtes Abführen.

Bei der zwar eher seltenen, aber sehr gefährlichen Torsade-Arrhythemie, wird das Salz mittels Infusion eingesetzt, um ein späteres Kammerflimmern zu verhindern. Auch an schwerem Asthma leidende Menschen erfahren durch Bittersalz eine Linderung, da es als Bronchodilatator verwandt werden kann, gerade bei Patienten, die auf die üblichen Beta-Agonisten nicht ansprechen.

Und natürlich hat auch die Volksmedizin das Mittel schon seit langem parat, vor allem Erkrankungen der Haut wie störende Pickel, Furunkel oder die penetrante Akne – Bittersalz entfaltet nach Auftragung schnell seine reinigende Wirkung. Beliebt ist auch der Einsatz zur Bekämpfung von entzündlicher Herpes: Ein Bad mit ausreichend Bittersalz verschafft schnelle und nachhaltige Linderung.

Anwendung und Dosierung von Bittersalz

Doch nun zur eigentlichen Anwendung. Wer Bittersalz beim Fasten einsetzen möchte, sollte die Dosierung genau beachten. Personen, die an Darmverschluss, Elektrolytstörungen oder Nierenerkrankungen leiden, müssen jedoch auf den Einsatz verzichten – zu groß sind die Risiken, die sich aus der drastischen Behandlung ergäben. Gleiches gilt für Kinder. Deren Körperfunktionen sind in vielerlei Hinsicht noch im Aufbau, ein solch starkes Mittel wie das Salz kann da durchaus Schäden anrichten.

Alle anderen können den Effekt des Bittersalzes gerne und wiederholt in Anspruch nehmen.

Zu Beginn einer Fastenkur oder auch nur zur schnellen Abführung sollten die Patienten ein bis drei Löffel Bittersalz in ein mittleres Glas Wasser geben und gut durchrühren. Erst wenn die Kristalle vollständig gelöst sind, ist die Mixtur in einem Zuge zu trinken. Zugegeben, Bittersalz ist beileibe kein kulinarischer Genuss, schließlich handelt es sich dabei auch um ein hochwirksames Medikament der Naturheilkunde. Deshalb am besten den recht strengen Geschmack mit einem zweiten Glas Wasser fortspülen!

Die Wirkung selbst tritt nach wenigen Stunden ein. Im Darm wird die Lösung durch Osmose mit Wasser gebunden, der Flüssigkeitsanteil im Darm erhöht sich schnell. Als Folge der erhöhten Volumina wird der Stuhldrang größer, der Patient kann sich schnell und gründlich entleeren. Dabei kommt es natürlich, neben der Konstitution des Anwenders, vor allem auf die zugeführte Menge an, ist sie kleiner, fällt auch der Stuhldrang nicht so intensiv aus wie bei größerer Zufuhr. In jedem Fall wird der Darm entleert und damit entlastet – eine gründliche Angelegenheit!

FX-Passagesalz

Nicht selten empfehlen Naturheilkundler das „FX-Passagesalz“ der Firma Wörwag. Dessen Hauptbestandteil ist Bittersalz. Durch die Beigabe verschiedener Zusatzstoffe schmeckt dieses Produkt weit besser als das Original. Allerdings ist die Zufuhr von einer ganzen Reihe dieser Geschmacksverbesserer auch nicht gerade eine ideale Lösung für den ohnehin schon beanspruchten Organismus, so dass die Einnahme des reinen, puren Bittersalzes zu bevorzugen ist. Jeder Anwender sollte das durch entsprechendes Probieren selbst feststellen.

Darmreinigung mit Baobab

Eine gleichmäßige und gesunde Verdauung ist die Basis für körperliches Wohlbefinden. Wenn es Probleme mit dem Darm gibt, kommt es binnen kurzer Zeit zu Symptomen am ganzen Körper. Ballaststoffarme Nahrung ist vor allem in der heutigen Zeit ein Thema. Verdauungstörungen, verstärktes Darmkrebsrisiko, schlechte Leberentgiftung und erhöhte Cholesterinwerte entstammen alle dem selben Ursprung.

Die Baobab-Frucht des afrikanischen Affenbrotbaumes (lat. Adansonia digitata) wird von der heimischen Bevölkerung traditionell bei allen Formen von Darm- und Verdauungsproblemen. Außerdem sind die Früchte des Baobab hervorragende Vitamin C-, Kalzium-, Ballaststoff-, und Eisenspender.

In der afrikanischen Naturmedizin findet aber fast jeder Bestandteil vom Affenbrotbaum Verwendung. So helfen die Blätter des Affenbrotbaumes bei Erkrankungen wie Koliken, Diarrhöe und Magen-Darm-Entzündungen. Auch die Samen haben ihren Platz als Heilmittel und werden bei Leberinfektionen, Herzproblemen, Zahnschmerzen und Malaria-Erkrankungen eingenommen.

Baobab als Nahrungsergänzung bei Darmproblemen

Die Frucht des Baobab, insbesondere das weiße Fruchtfleisch, beinhaltet über 44% Ballaststoffe, davon ist die Hälfte unlöslich. Durch diese Eigenschaften ist ein Extrakt des Baobab eine perfekte Nahrungsergänzung für die Darmgesundheit. Baobab hilft dabei Schlacken und Gifte zu binden, beruhigt und reguliert den Darm. Zudem versorgt die Frucht den Körper mit lebenswichtigen Nährstoffen. Hierdurch kann sie eine Darmreinigung ideal unterstützen.

An der Universität in Ferrara stellte man fest, dass Baobab nicht nur bei Verstopfung Wunder wirkt, sondern auch beim Reizdarm-Syndrom und bei Durchfall. Sie reguliert die Verdauung auf natürliche Weise und wirkt dazu noch präbiotisch.

Weitere Besonderheiten von Baobab

Neben der Wirkung bei Verstopfung, Durchfall und Reizdarm und der wertvollen Ballaststoffspende für den in der heutigen Zeit leider typischen „Zivilisationsdarm“, lindert die Affenbrotbaumfrucht Schmerzen und Entzündungen im Bewegungsapparat. Baobab ist in Afrika schon fast ein Allheilmittel und gerade die Anwendung als Schmerzmittel ist überraschend effizient. Die normale Tagesdosis von Baobab wirkt wie 500 mg Paracetamol, jedoch ohne die negativen Nebenwirkungen.

Das Fruchtfleisch ist besonders reich an Vitamin C, B und Kalzium. Die Verwertung des Kalzium wird zudem durch ein gutes Kalzium-Phosphor-Verhältnis unterstützt und ist weitaus besser als aus Milch. Herausragend ist die antioxidative Wirkung von Baobab, welche stärker ist als OPC (Oligomere Proanthocyanidine).

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Die Digest It Darmreinigung im Test

Bei Digest It handelt es sich um ein natürliches Darmreinigungsmittel, welches dabei hilft Verstopfung oder Verunreinigungen im Darm zu lösen und die Darmgesundheit wiederherstellt. Digest It befreit den Darm von giftigen Ablagerungen, wodurch es wieder zu einer gesunden und gut funktionierenden Verdauung kommt.

Durch die Einnahme von Digest It kommt es, laut Hersteller, nicht zu Beschwerden wie Durchfall oder Krämpfe. Die rein natürlichen Inhaltsstoffe sorgen dafür, dass der Darm auf sanfte Art und Weise gereinigt wird, ohne neue Beschwerden entstehen zu lassen. Im Folgenden lernen Sie mehr über das Darmreinigungsmittel Digest It.

Wie Digest it funktioniert

Viele Darmprobleme haben eine psychische Ursache, wobei der größte Übeltäter mit Sicherheit Stress ist. Aber auch eine ungesunde Ernährung mit wenigen Ballaststoffen oder wenig Bewegung durch eine sitzende Tätigkeit führen über kurz oder lang zu einem kranken und geschwächten Darm. Es gibt auch Medikamente wie beispielsweise Antibiotika, die die empfindliche Darmflora außer Balance bringen.

Probiotika sind ein sehr gutes Mittel, um die geschwächte Darmflora neu aufzubauen, so dass die Verdauung wieder normal arbeiten kann und Nährstoffe aus der Nahrung effizient aufgenommen werden. Hier setzt auch Digest It an, das neben natürlichen Laxantien (Cascara Sagrada und Aloe), auch Probiotika enthält. Normalerweise kann man probiotische Bakterien durch die Nahrung aufnehmen z.B. durch Joghurt nur sind die enthaltenen Mengen relativ gering. Digest It beinhaltet aus diesem Grund einen außerordentlich hohen Anteil an Probiotika.

Was man vom Darmreinigungsmittel Digest It erwarten kann

• Blähungen wird ein Ende gesetzt
• Sie werden sich leichter und energiereicher fühlen
• Abnehmen wird deutlich einfacher
• Keine Chemie, pur Natur
• Keine bekannten Nebenwirkungen

Der große Vorteil von Digest It besteht sicherlich in den rein natürlichen Inhaltsstoffen. Bei chemischen Laxantien kann es durch die Wirkstoffe schnell zu starken Krämpfen und Durchfall kommen. Hier geht Digest It deutlich sanfter zu Werke, was natürlich bedeutet, dass die Behandlung etwas länger dauert.

Ein gesunder Darm hat einige sehr positive Nebenwirkungen, denn er macht es einfacher abzunehmen, man fühlt sich fitter und unangenehme Blähungen werden verhindert. Viele Menschen leiden insgeheim unter Problemen mit dem Darm, unternehmen aber nichts, da ihnen das Ganze peinlich ist. Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper, daher sollte eine Darmreinigung nichts ungewöhnliches sein. Egal welche Darmreinigung Sie machen, Sie werden sich im Anschluss deutlicher energiereicher, “leichter” und befreiter fühlen.

Weitere Tipps zur Darmreinigung

Damit der Darm nach einer geglückten Darmreinigung auch in einem Top-Zustand bleibt, sind einige wichtige Punkte zu beachten. Sorgen Sie immer dafür, dass Sie ausreichend Bewegung bekommen, denn eine sitzende Tätigkeit führt schnell zu Darmträgheit. Außerdem sollten Sie Abstand von Fast Food nehmen, da es kaum Ballaststoffe enthält und so den Darm über längere Zeit stark zusetzt.

Während einer Darmreinigungskur, gilt es immer ausreichend Wasser zu trinken und leichte Kost zu genießen. Es macht keinen Sinn sich schwer verdauliche Nahrung zuzuführen, wenn man dabei ist seine Verdauung in Ordnung zu bringen. Am besten macht man die Darmreinigung, wenn man ein wenig Ruhe hat und nicht gerade im extremen Stress ist, so kann sich der Darm schön erholen.

Die F.X. Mayr Kur erklärt

Wer seit Längerem unter Darmproblemen jeglicher Art leidet, sollte darüber nachdenken, die Darmreinigungskur nach F.X. Mayr durchzuführen. Diese verspricht eine Besserung durch eine wesentliche Entlastung des Körpers.

Die Kur baut auf frei Grundpfeilern auf, welche neben der Schonung und der Säuberung die Schulung umfassen.

Franz Xaver Mayr und seine Studien

Franz Xaver Mayr war zur damaligen Zeit einer der kreativsten Ärzte, wenn es darum ging, die Ursachen einer Krankheit über den Darm zu lindern. Er widmete seine gesamte Freizeit der Erforschung des menschlichen Darms sowie dessen Auswirkungen auf den Körper. Nach mehreren Studien kam er zu dem Schluss, dass durch Beachtung einiger Punkte der Körper und Darm entgiftet und Krankheiten oder Darmbeschwerden auf einfache Weise geheilt werden können. Bis heute wird seine Theorie erfolgreich angewandt.

Viele Ärzte behandeln nach diesen Praktiken und sind der festen Überzeugung, dass die Methode wirkt. Die Anwendung hat nicht nur eine positive Auswirkung auf Darm, Gewicht und Gesundheit, sondern auch auf die Haltung der behandelnden Personen. Belastete Gelenke sowie die Wirbelsäule werden durch eine Entsäuerung und Entschlackung entscheidend entlastet.

Körperliche Verfassung abhängig vom Darm

Viele Personen leiden aufgrund einer unvorteilhaften Haltung unter Atemproblemen, da die Wirbelsäule auf die Luftröhre drückt. Durch die Verbesserung der Gesamthaltung wird dieser gesundheitsgefährdende Missstand behoben. Ein Darm entscheidet in vielen Fällen über Gesundheit oder Krankheit einer Person. F.X. Mayr erkannte dies schon früh und begann Betroffene mit seiner Methoden zu behandeln.

Eine leistungsfähige Verdauung wirkt sich auf die körperliche Verfassung in entscheidendem Maß aus. Der österreichische Arzt sah aus diesem Grund die Steigerung des Darmwohlbefindens als Schlüssel zu einem gesunden Leben. Dies kann durch ein ganzheitliches Ernährungskonzept bewerkstelligt werden, welches den Darm anregt und dem Körper alle essentiellen Nährstoffe zuführt. Ein erkrankter Darm kann sich auf diese Weise regenerieren.

Das Durchführen der Darmreinigungskur

Essentieller Bestandteil dieser Fastkur sind Semmeln sowie frische Milch. Die Eckpfeiler, welche Dr. F.X. Mayr die drei “S” nannte, müssen zu jedem Zeitpunkt beachtet werden. Wer weitere Informationen rund um das Thema Darmsanierung nach Mayr erhalten möchte, kann Fachliteratur erwerben. Mithilfe eines Buches kann eine drei wöchige Darmreinigungskur durchgeführt werden.

Wer diese Darmreinigung anwenden möchte, muss vor Beginn eine Entlastungswoche durchführen. In dieser Woche sollte allgemein weniger gegessen und bestimmte Speisen vollständig gemieden werden. Hierzu zählt alles gebackene, frittierte und im Fett gebratene. Stark fetthaltige Lebensmittel, wie beispielsweise Schweinefleisch in jeglicher Form sowie Wurst sollten nicht verzehrt werden. Dies trifft ebenfalls auf schwer verdaubare Speisen zu. Gemeint sind rohes Gemüse oder zu viel Obst. Süßigkeiten sowie starker Kaffee und Alkohol sollten in keinem Fall verspeist werden.

Die Inhaltsstoffe dieser Speisen fördern Krankheiten im Darm und sorgen für einen schwierigen Verdauungsprozess. Wenn man die Punkte beachtet, fällt der betroffenen Person die Durchführung der Darmreinigungskur leichter, da der Magen in den ersten Tagen weniger Säure produziert. Das Auftreten von Kopfschmerzen kann hierdurch vermieden werden.

Warum eine Ejuva Darmreinigung machen?

Unsere Natur hält für alle Missempfindungen das richtige Kräutlein bereit und Wissenschaftler auf dem Gebiet der Naturmedizin verstanden es, wirksame Produkte wie zum Beispiel “Ejuva“- eine Darmreinigung mit Pflanzenkraft, zu entwickeln.

Ein weiser Satz besagt, im Darm sitzt der Tod! Der Darm, ein bislang unterschätztes Organ sollte von uns Menschen viel mehr Beachtung und Fürsorge erhalten. Nicht nur bei Darmproblemen, auch wenn sich andere Anzeichen von Gesundheitsstörungen bemerkbar machen, so sollten Sie es einmal mit der inneren Reinigung versuchen.

Was bewirkt eine Ejuva Darmreinigung?

Eine Darmreinigung mit Ejuva-Produkten befreit Ihren Verdauungstrakt von Giftstoffen, schädlichen Ablagerungen, wie unverdauliche Stoffe in industriell hergestellten Lebensmitteln und eine antiparasitäre Wirkung läßt es bald wieder zu, daß gesundheitswirksame Vitalstoffe aus der richtigen Nahrung durch Darmwände und Lymphbahnen ins Blut und Zellen gelangen können. Die Darmflora kann sich wieder regenerieren.

Mit natürlichen Wirkstoffen zum Erfolg

Die alten Griechen, Chinesen und Japaner haben es schon sehr früh erkannt, daß mit natürlichen Wirkstoffen aus verschiedenen Kräutern, Wurzeln und Pflanzensäften diversen Krankheiten zu Leibe zu rücken und die Gesundheit auf sanftem Wege positiv beeinflussbar ist. Natürliche Ballaststoffe regen die Peristaltik des Darmes an und machen den Stuhl weich, damit die Ausscheidung erleichtert wird.

Der Darm ist der Schlüssel

Der Darm steuert die Grundlage unserer Existenz. Das Wohlbefinden und sogar Stimmungsschwankungen hängen sehr oft vom Darmbefinden ab. Leider ist das Thema Verdauung oder Probleme mit dem Darm immer noch für die meisten Menschen ein Tabugesprächsstoff. Es ist an der Zeit, den Darm wieder in Balance zu bringen, damit Sie sich wieder besser fühlen und gesünder aussehen. Widmen Sie Ihrem Darm etwas mehr Aufmerksamkeit, denn er hat es verdient.

Wußten Sie schon, daß dieses Organ während eines normalen Menschenlebens etwa 30 Tonnen Nahrung berarbeiten muss und etwa 50.000 Liter Flüssigkeit passieren läßt?

Ein gesunder Darm ist keine Kunst mit Ejuva

Es ist heutzutage nicht schwer seinen Darm zu entgiften, zu entschlacken und zu entsäuern. Sie müssen sich nur an die Verzehrempfehlungen und Dosieranweisungen des Herstellers der Kräuterpresslinge halten und den angegebenen Einnahmezeitraum berücksichtigen.

Allerdings ist für viele Menschen ein Umdenken bei der Nahrungsmittelauswahl und den Essgewohnheiten angesagt. Sie haben keine Nebenwirkungen zu erwarten, außer dem positiven Nebeneffekt der Gewichtsabnahme.

Wie die Colon-Hydro-Therapie abläuft

Sie sind auf der Suche nach einer nachhaltigen Methode zur Gesund-werdung oder Erhaltung auf diese Seite gestossen. Sie haben sich in das Thema “Colon-Hydro-Therapie” eingelesen und zögern noch den entscheidenden Schritt zu gehen? Keine Sorge, wir möchten Ihnen nur einen kleinen Schups in die richtige Richtung geben.

Das Wichtigste gleich zum Anfang: Durch diese Therapie wird weder Schmerz ausgelöst noch gibt es Nebenwirkungen. Die Darmspülung ist eine natürliche Methode das zentrale Organ des Körpers, den Dickdarm, von Schadstoffen und Schlacken zu befreien.

Frühling – Zeit den Darm ordentlich aufzuräumen

Die Ergebnisse, die Sie erwarten dürfen, sind zeitnah wirksam. Sie erleben das Wohlgefühl der Reinheit von innen. Nach nur einer “Colon-Hydro-Therapie” fühlen sie sich vitaler und sind allgemein frischer als zuvor. Ja, nach der ersten Behandlung ist schon ein Erfolg spürbar.

Colon-Hydro-Therapie – Entwickelt für Astronauten

Ursprünglich ist die Einleitung von körperwarmen Wasser und simultaner Ausleitung des Darminhaltes eine “Erfindung” der NASA um die Gesundheit ihrer Astronauten in veränderten Systemen zu unterstützen. Wir ahnen nur, was die Mediziner dazu bewogen hat, den Menschen in der Schwerelosigkeit, die Entleerung des Darmes zu erleichtern, wissen können wir es nicht.

Sicher ist: Es werden bei der Anwendung weder Geruchsbelastungen noch Schmerz empfunden. Die Methode ist ausgereift und in jeder Beziehung ein Geschenk. Unabhängig ob ihnen Flatulenz oder ein Reizdarm-Syndrom Schwierigkeiten bereitet, ob Sie durch falsche Ernährung oder Medikamente belastet sind, die “Colon-Hydro-Therapie” ist der erste Schritt in die richtige Richtung. Erobern sie sich ihre Gesundheit zurück! Ihre Gesundheit ist im Darm zuhause, so wird gesagt, und die Erfahrung zeigt es.

Bewegung in dem Darm bringen

Sobald sie Bewegung in ihren Darm gebracht haben bewegen Sie auch ihr Gehirn. Das lebenswichtige Serotonin, ein Nervenbotenstoff, wird fast ausschliesslich im Darm gebildet. Ablagerungen und Schlacken die den natürlichen Stoffwechsel behindern führen zu einem verminderten Serotoninspiegel.

Sie haben die Wahl dies zu verändern wenn sie sich dafür entscheiden einen natürlichen Weg zur Gesundheit zu betreten. Wenden sie sich in die Richtung der Klarheit von innen und leben sie Ihren wachen Geist. Lebendig, vital und wach ohne Ungemach.

Was man in der Ayurveda zur Darmreinigung sagt

Die natürliche Heilmethode Ayurveda ist seit Jahrtausenden in Nepal, Sri Lanka und Indien bekannt. Immer mehr Menschen Vertrauen auf diese Art des ganzheitlichen Heilens.

Auch in dem Bereich der sanften Darmreinigung hat sich die ayurvedische Darmreinigung fest etabliert.

Der Organismus als Ganzes

Die indische Lehre des Ayurveda beruht auf einer ganzheitlichen Ansicht des Organismus. So werden drei verschiedene Temperamente und Lebensenergien in der Typologie unterschieden. Man spricht von Vata (Wind, Luft und Äther Pneuma), Pitta (Feuer und Wasser, Chole, Kapha (Erde und Wasser, Phlegma).

Grundsätzlich gehen die Inder davon aus, dass Krankheiten sowohl physische, mentale wie emotionale Ursachen haben können. Deshalb unterhält auch diese Lehre den Anspruch auf ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seiner Krankheiten. Die falsche Ernährung ist eine Hauptursache dafür, warum die Balance der Lebensenergie außer Kontrolle geraten kann.

Ein weiter wichtiger Bestandteil dieser ganzheitlichen Heilmethode ist die Vermeidung von ernsthaften Krankheiten, in dem man sie früh genug erkennt und versucht schlechte Angewohnheiten abzulegen.

Ayurvedische Darmreinigung schafft Gleichgewicht

Um dieses Gleichgewicht wieder herzustellen, können Sie die ayurvedische Darmreinigung verwenden. Sie ist nicht nur günstig, sondern Sie können diese ganz einfach zu Hause anwenden.

Und so können Sie sich das vorstellen. Diese Art der Darmreinigung zielt auf den gesamten Verdauungstrakt vom Mund bis zum Darmausgang ab. Mit Hilfe von wenigen Yogaübungen werden innerhalb von einer halben bis dreiviertel Stunde 4 bis 5 Liter Flüssigkeit durch den Darmtrakt geleitet.

Die Übungen sind durchaus anstrengend, weil Sie diese mehrmals hinter einander machen sollten. Wenn Sie keinerlei Kondition haben, sollten Sie diese Übungen ein paar Tage vorher ausprobieren.

Darmreinigung als Einleitung zum Heilfasten

Darüber hinaus ist es ratsam einen Ayurveda Berater zu Rate ziehen. Er kann Ihnen unterstützende die richtigen Kräutertees und vielleicht noch eine nachfolgende Fastendiät zusammenstellen. Darüber hinaus kann er Ihnen erklären, welcher Verdauungstyp Sie sind und wie Sie am besten Ihre Speisen in Zukunft zu bereiten sollten.

Ayurvedische Darmreinigung ist äußerst effektiv und besitzt eine ganzheitliche Wirkung, die schon kurze Zeit danach im ganzheitlichen Wohlbefinden Ausdruck findet.

Tri-Clean 505 reinigt den Darm auf natürliche Weise nach der ayurvedischen Wissenschaft. Das Mittel dient dazu den Körper wieder in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. Bestellen können Sie das Produkt ganz einfach bei naturheilkunde-shop24.de, dort gibt es noch zahlreiche weitere Ayurveda-Produkte. Tri Clean 505 können Sie im Internet bestellen oder in der lokalen Apotheke erwerben.

Darmreinigung selbst durchführen zu Hause

Die Darmreinigung ist ein Thema das heute immer mehr Menschen interessiert, sie wird meist in einem Atemzug mit dem Heilfasten genannt. Eigentlich benötigt man dafür nicht viel, aber einige Dinge sollten Sie durchaus zu Hause haben.

Ganz wichtig ist eine Wärmflasche für den Leberwickel. Die Leber arbeitet während der Fastenzeit auf Hochtouren um die ganzen Giftstoffe aus dem Körper zu transportieren. Ein heißer Leberwickel unterstützt sie bei der Tätigkeit.

Die Darmreinigung am ersten Tag

Für den ersten Tag benötigen Sie ein sanftes Abführmittel um den Darm komplett zu entleeren. Entweder verwenden Sie dafür Glaubersalz oder Sie benützen ein Klistier. Wobei das Glaubersalz die bessere Wirkung zeigt.

An den Haupttagen der Darmreinigung werden Sie sich nur flüssig ernähren, deshalb sollten Sie auf jeden Fall Unmengen an Mineralwasser zur Hand haben und Obst- und Gemüsesäfte. Hier kaufen Sie die, die Ihnen am Besten schmecken.

Kräuter bringen es voll beim Heilfasten

Außerdem benötigt man frische Kräuter um sich Tees zubereiten zu können. Gerade für die Darmreinigung eignen sich Kräuter wie Brennnessel, Basilikum, Steinklee, Huflattich, Pfefferminze, Kamille und Meisterwurz. Diese Kräuter regenerieren die Darmflora und stabilisieren sie. Man kann die Kräuter nach belieben mischen und sich einfach eine leckere Teemischung machen. Man bekommt die Kräuter in der Apotheke, im Reformhaus oder im Internet auf speziellen Seiten zur Darmreinigung.

Sehr gut haben sich auch Körperöle und eine Körperbürste bewährt, einfach deshalb, weil die Haut während der Fastentage durch die Entgiftung auch recht leidet.

Nach der Darmreinigung heißt es warm anziehen

Da man während der Darmreinigung nichts isst, kann es vorkommen, dass der Kreislauf nicht so ganz mitspielt, man kann sich an den ersten Tagen schlapp fühlen und leicht frieren. Es ist also sinnvoll sich auch warme, bequeme Baumwollkleidung zu besorgen. Diese hält schön warm und fühlt sich auf der Haut angenehm an.

Während der Darmreinigung sollten Sie Ihr Gewicht auch regelmäßig mit einer Waage kontrollieren, wer keine hat, sollte sich also eine kaufen. Durch die fehlende Nahrung verlieren manche Menschen sehr schnell sehr viel Gewicht.

Viel mehr benötigen Sie für die Kur nicht, es ist also eine relativ günstige Art dem Körper etwas Gutes zu tun und sich danach wie neugeboren zu fühlen. An dieser Stelle möchten wir aber einen Tipp geben und zwar die Darmreinigung mit Ayurveda-Produkten.